Een hartig woordje met het ’bekende vretertje’ van veel mensen met overgewicht en eetproblemen in vakantietijd.
Vretertje: “ik heb nu vakantie en dan ga ik even nergens aan denken en gewoon genieten van alles (en dus niet mijn slanke zelf zijn)”.
Slanke Zelf: “wat stom en onlogisch”.
Vretertje: “hoezo? ik heb gewoon geen zin en nu mag ik even genieten, het is toch vakantie”.
Slanke Zelf: “wat een CRAP, wat een flauwekul”.
Vretertje: “hoezo? ik wil gewoon even niet dat gezeik, altijd maar die strijd, het kost me zoveel energie”.
Slanke Zelf: “ik sta perplex dat je weer zo denkt, wat een bullshit zeg”.
Vretertje: “hoezo?”
Slanke Zelf: “deze instelling is juist gezeik, kost je alleen maar negatieve energie, kilo’s eraan, schuldgevoel, spanning.Toch niet echt lekker genieten want je weet dat je niet goed bezig bent, moe, geen energie, janken achteraf…”
Vretertje: “ik vind je niet aardig, jemig zeg”.
Slanke Zelf: “keer de rollen niet om. Als jij ‘gewoon’ vretertje wil zijn dan is dat jouw keus! Niet na de vakantie spijt hebben en janken”.
Wees je Slanke Zelf en geniet! Dat is (h)eerlijk en ontspannen met eten omgaan, ook in de vakantie. Geniet van wat je wel allemaal hebt en wel allemaal kan aan lekkers! Da’s namelijk heel veel! Je Slanke Zelf is relaxt, geniet van keuzes maken en zorgt voor zichzelf!
Fijne vakantietijd!
Plaatje: internet
RECENTE REACTIES